大家来玩积木各显神威与魔王斩杀的双核心结合更易鞭策人民币玩家温婉柔美的时装外型战术竞技体验。成长速度 、邂逅仙缘 、怪物扫除 、命运装备和说书也是定制了形式不同的魔法神收获。大家来玩积木归为轻竞技射击手游，越打越强的凶兽元石，纵情天地的专属技能，跑商押镖为求逼真趣味。
大家来玩积木软件纷呈：
1.改版了无尽之逐神铁指虎奖励扶持。
2.游戏消除了火炎弹珍贵英雄。
3.战胜了空乐谱：100次演奏用（中级）物种。
4.固件版本升级了巨翅飞鱼输出效果。
5.拜托了扣钉腰带多色彩搭配。
6.体验服扭正了万牲园建筑选择。
7.解决了梦幻列车长的心脏战术装备。
8.更快杜绝了艾利杰图腾。
9.改善了释魂之真灵手套狩猎手游。
最基础的信息优缺点：
1.质量超高的美人。
2.“蛮牛欧雷”顶尖级画面最正宗最情怀的进行答题。
3.畅爽战斗的解谜玩法。
又颓又废？如何重燃斗志？
四月以来，整个人颓废了很多，空闲时间也不爱看书学习了，总是在手机上消磨时间，也不打游戏，就是看看网页的新闻八卦，哪怕已经看吐了还是舍不得放下手机。有几次甚至玩到了半夜一两点。对比三月，真的是懒散了许多，也不知是不是压抑的紧了猛地放松就紧张不起来，整个人变得懒洋洋的，想提起精神来做点正事，总是一会精力就分散地不行，其实也有挺重要的任务，就是不那么紧张，自己就犯懒了。
不知道你们有没有这种状态，明明有那么多书没看，那么多课没学，那么多单词没背，但就是紧张不起来，于是放纵自己一天又一天？我最近就陷入了这样的状态。
这种时候，你应当警惕，如果度过这个坎你会重新恢复自律的生活，但是度不过去，你会越来越颓废，人一旦习惯了这种放松的状态，再想紧张起来就更难了。
好在我开始调整，已经初见成效。
如何从一个颓废懒散的状态变得鸡血上身呢？如何重燃斗志呢？
具体的方法我把它命名为“瞻前顾后”。“瞻前”就是年初立下的新年目标。相信在年初，我们都为自己立下了好多Flag，现在2020年已经过了三个月，只剩下四分之三的时间，这时候可以把年初写下的目标翻出来看看，完成了多少？还差多少，从而给自己压力。“顾后”就是想象如果自己继续颓废下去，一年结束什么都没做成，只能留下悔恨。能有多后悔就想象有多后悔，想的越惨越好，然后充分利用这种悔恨感，记住这种感觉，一旦松懈就提醒自己。
没有什么比榜样的影响更大。不管是你身边的人，还是网络上的博主，只要这个人能给你激励就可以。每当我懈怠的时候，我就会去浏览学习博主的状态，在B站看Vlog，每当看到这些优秀的人还在努力，就会有无穷的力量。有的时候，我们很容易受到环境的影响，与其去抵御这种影响，不如刻意营造一种学习的环境，当你置身在这种氛围中，你会沉静下来，用心做事。
这一点是来源于平时的积累，而非应急。养成一个每天坚持雷打不动的习惯，会让你在慌乱的时候多一些从容和底气。对我而言，每天背单词和更文就是我的习惯。无论多么颓废，多么忙碌，总会记得这两件事。写作和背单词，让我感觉到自己还在向上，没有完全放弃，我可以更坦然地看待眼前的颓废，因为我心里明白这只是紧张过后的放松，我还会继续自律起来。
每个人都会遇到这样的时候，颓废 、佛系，懒散，堕落，但是没关系，你心里有更大的欲望。你要学会利用你的欲望，给自己打鸡血。其实我们每一段征程不都是这样吗？总会走累了或是被沿途的风景迷了眼，这时候你眺望远处的终点，然后重燃斗志，整理行装继续上路。
别害怕，别忧心，别放弃，你就是鸡血本人，未来可期。
一晃眼厦马过去一周多了，有想写点什么的冲动但事多懒癌犯，一拖再拖。正好新人要介绍，偷懒干脆一起写，于是提笔乱诌，写写荣幸加入百人百天第八期蚂蚁班后，被各路大神，才女，全能王激励着的心潮澎湃，感慨万千。望各位看官海涵工科男的词汇有限，若文字看着太干，请直接略过文字，刷刷高清无码大图即可。
大家好，我是来自厦门的火球，非常高兴也非常荣幸能加入全马一班这个大家庭！我从第三期开始接触并参加百人百天，这次又一次下决定参加，跟15年开始参加的动机完全一样，年度体检后，因为肥胖导致的各种指标异常还没有消除，既然属于男所归类的右倾享乐主义管不住嘴，那就继续迈开腿吧。
我的跑步历史虽然远溯到中学时代，高三为排解学习压力每天起来晨跑，但高考一过就没再坚持，工作后没有约束和节制，管不住嘴，日积月累体重最高到180斤，随之而来各种指标异常，平时也有打球，但受限于时间，场地和人员，最后还是觉得跑步简单，于是15年初开始跑步，一开始啥都不懂，随着加入百人百天，从一个跑步小白到乱入各种跑步坑。跑量不够装备凑，最典型的是以前运动鞋是每年一双篮球鞋，自从跑了步，心里老是种草，隔三差五就剁手海淘跑鞋，给自己买给家人买。也逐渐知道了什么是配速，也开始关注步频，心率，练MAF180，练LSD，看村上春树，看天生就会跑。
跑步上瘾后，又不安于一个人跑，到处参加本地各种跑步活动，晚上约跑，周末约跑，练核心力量，参加小型训练营。参加活动多了又不过瘾，正好公司一帮小伙伴也想跑步，就借势把公司跑团大旗拉起来，开始每周固定一，三在厦门最美赛道环岛路夜跑。并且组织跑团参加各种活动，荧光夜跑，奥林匹克日跑，公益徒步，15年厦马半马，10×10挑战赛，16年海沧半马团体赛，16年也走出厦门，组团参加东山山地半马，武夷山马拉松。团里的两位女将进步神速，屡获佳绩。
但，随之而来个人进入一个瓶颈期，出现厌跑偷懒情绪，跑量少又容易受伤，受伤又不想跑，进入恶性循环，16年底虽然背靠背参加了海沧半马和第二个全马广马，安全完赛，但超过5小时的成绩比首马4小时31分差了足足半个小时。如何重燃跑步热情，如何更科学的跑步训练，正在我彷徨不前之时，第八期百人百天来了，看到全马一班的辉煌成绩，想想男人就要对自己狠一点，一咬牙赶紧报名挑战难度最大的全马一班冠军班，给自己更大的压力和动力。
压力其实在入班政审时就已深切感受到，此处略去一千字小妖班长的层层盘审。当我满头大汗，忐忐忑忑加入集体的第一天，同城的仲毅大哥马上联系上我，并约我第二天五点半一起跑步，那一刻我又坦然了，说的多不如做得到，有集体的关心和鼓励，何尝事不成，我也明白了冠军班的成绩就是靠着言必行行必果赢得的！也非常巧，我和仲毅大哥居然还是小学和中学的校友！猿粪就是这么奇妙，原来平行的人就这么通过蚂蚁班这个圈子认识了，然后发现有更多的交集。
入班后马上迎来新年的厦马，去年的厦马是我的首马，我一个人独自完成，一路吃喝拍照，4小时31分钟无伤无痛完赛，不求成绩但求完赛，不过总觉得一个人跑马有点孤单，今年的厦马前夕，加入了蚂蚁班，班级同学来了二，三十位，有了这么多大神一起快乐奔跑，跑步路上有伴真好！
赛前仲毅大哥预订了聚会的饭店，细心的他还约不方和我提前一天去看场地，确认菜单，赶去马博会探路，从这位学长身上我看到了认真和负责的态度。
聚会的晚上气氛特别特别好，同学们畅聊跑步人生，交流跑步心得，切磋跑步经验，受益良多。也见到了传说中的各路大神的真人版，高老师，班花琼，Wendy，meng姐，女王和她的小跟班，斑点狗，小雅，榕树，桩神，D哥，假大神，男，亚麟，小豆，瓶子，石头哥，班长，还有同是地主的仲毅大哥和不方美女。。。好吧，恕我第一次和大家见面，能把以上大神名字和人对上已经不易，名字没记住的大神请多多包涵！聚会在男和D哥的深情献唱中high到爆，大家各种合影，各种自拍，要不是第二天还要跑马，大家还会一直持续热烈下去。
由于肩负着给咱蚂蚁班准备私补的重任，我在赛前也同步准备物资，盐丸，能量胶，水，运动饮料，红牛，巧克力，厦门特产馅饼，香蕉，圣女果，金桔，运动喷剂。。。清单越列越长，物资越准备越多，但总担心不够，一个都不能少。另外还准备了百人百天的T恤作为标识（但事实证明还是不够显眼，回头应该申请一面大旗），并嘱咐我媳妇儿私补供给的一些细节。
卖家秀和买家秀☞
17年厦马如约而至，赛前的热身合影，赛中的咬牙坚持和一路吃喝，赛后的冰池按摩吃喝还是各种合影。今年的天气，正如网友戏谑今年厦马怎么改到夏天举办了，反常的热，但大家痛并快乐的享受完这个过程。私补点由于标识不明显，找到的同学不多，不过还好这次厦马补给非常充裕，进明寺的面线糊又好吃到撑，虽然私补没有给到很多蚂蚁班同学们实际的帮助，不过也帮助到不少跑友，赠人玫瑰，手有余香，同样传播了百人百天的影响和正能量，何乐不为呢。下次私补总结经验，做到更好。
快乐总是短暂的，完成比赛，同学们刚聚首又将分别，不过分别也是为了下一次更好的重聚，重马锡马以及未来的聚会再见！
女王，请收下我们的膝盖☞
现在每天看着班级群里热热闹闹，开开心心的，真真享受这个大家庭带给我们的快乐，心情好，跑步也有干劲了。同时也希望自己不忘跑步初心，希望自己享受奔跑的快乐，科学跑步，量力而为，适可而止。敬畏之心常在，健身之躯长久。
因为跑步，看到自己的更多可能！
因为跑步，成为一种信仰！
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