推荐使用强力数据恢复软件。
具体步骤如下：
1、打开电脑在浏览器中搜索一个数恢复软并将下载安装，安装完成后，打开件可以看，界面上有“快速扫描”和“深度扫描”，这里按自要选择扫描模式即可。
2、选择之后会弹出一磁盘分区的的页面，选中要的磁盘分区（可以点击“文件设置”针对某中类型文件进扫描，以缩短扫描范围），点击“下一步”按软件就开始对所选磁盘分区进行深度扫描了，我们耐心等待。
3、扫描结束之后在界面左边会显全部信息，找到被格的文件点击，在界面边会出现文件的详信息，确认无点击“下一步”按钮。
4、然后我们通过点击“浏览”按钮，为恢复后的自定义选择储置之后，点击“下一步”按钮，软件就始对选中的记录开始恢复了，完成对电脑格式化硬盘中文件的恢复了。
5、操作简单只需几步即可轻松恢复被误格式化硬中文件。按步骤方法去进行操。选择完成了文夹后我们在这里择对文件内复就可以了。
笔记本电脑硬盘坏了，数据怎么恢复
电脑上的硬盘突然不见了，多半是硬盘坏了。我就遇到过这种情况，好痛苦的经历。
下面的办法可以试试，我后来还是重新买了一个新的硬盘。
计算机磁盘消失，恢复磁盘的方法
步骤：
开始 – 运行（输入diskmgmt.msc）- 确定或者回车；
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在弹出的“磁盘管理器”窗口，可以看到，原来只有C盘和D盘还有盘符符号，其它磁盘的盘符符号都不见了。
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造成计算机磁盘不见的原因找到了，其它的磁盘还在（要是磁盘也没有，那就得重新分区，重装系统才能解决），只是盘符符号没有了。我们给这些没有盘符的磁盘加上盘符符号就可以恢复计算机中消失了的磁盘。方法是：
右键点击：软件盘 – 更改驱动器号码和路径，在弹出的“更改驱动器号码和路径”窗口，点击：添加；
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在弹出的“添加驱动器号或路径”窗口，点击：分配以下驱动器号（A），系统自动分配一个盘符“E”，我们点击：确定；
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右键点击：照片盘 – 更改驱动器号码和路径，在弹出的“更改驱动器号码和路径”窗口，点击：添加；
请点击输入图片描述
在弹出的“添加驱动器号或路径”窗口，点击：分配以下驱动器号（A），系统自动分配一个盘符“F”，我们点击：确定；
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我们用同样的方法把另外两个盘的盘符也恢复一下，再打开计算机，可见：磁盘都得以恢复。
请点击输入图片描述
硬盘数据恢复是什么？
1、进入软件，选择数据恢复类型：U盘／储存卡功能；
2、选择需要进行数据恢复的硬盘，并点击软件右下方“下一步”按钮；
3、选择需要恢复数据的类型（如果不清楚丢失的文件，可以直接勾选“选择所有文件类型”），点击软件界面右下角“扫描”；
4、等待文件扫描结果，并选中扫描出的文件，点击“恢复”即可。
扩展资料：
笔记本电脑硬盘保养方法
1、硬盘在工作时，尽量保持不要震动。当硬盘处于读写状态时，如果移动或者震动，就可能造成磁头与盘片的撞击，导致损坏。
所以不要在电脑开机时移动电脑。在硬盘的安装、拆卸过程中应多加小心，硬盘移动、运输时严禁磕碰。不在万不得已的情况下不要强制关机，也不能断电等等。强制关机会让硬盘在读写时强制中断工作，导致硬盘永久损伤。
2、防止进灰尘，所以注意工作场合和保护电脑，经常清理电脑主机箱。防止硬盘温度过高，所以在夏天请给电脑降温，笔记本最好买个散热架。
使用硬盘检测工具，如CrystalDiskInfo，检测到硬盘温度高就让电脑休息一会，检测的坏道多就修复一下。如果硬盘使用时间长了，在软件菜单选项中开启自动自动AAM／APM。尽量不要拆卸硬盘，请专业的维修人员拆卸维修。
3、正常关机：关机时，关闭所有应用程序，然后使用Windows关机程序正常关机。不要强制关机，不要突然断电。主机正常工作时，突然断电的话，由于硬件正在进行读写操作，很可能会损坏硬件，特别是硬盘。
4、建议不要使用键盘膜，在键盘上盖上一层膜使用，殊不知这样做是弊大于利。笔记本电脑受体积限制，本身散热就收到限制，键盘的缝隙处大部分都具有一定的散热功能。
如果在键盘上盖上键盘膜，不利于笔记本电脑的散热，长时间使用会加快笔记本电脑的老化，严重的造成内部温度过高可能导致蓝屏、死机等问题。
在硬盘发生故障而不能读取数据，或是人为操作失误及病毒侵袭造成硬盘分区或是数据丢失，使用专门的设备或是硬盘数据恢复软件和技术手段将数据从硬盘上恢复出来的服务。通过技术手段，将保存在台式机硬盘、笔记本硬盘、服务器硬盘移动硬盘等设备上丢失的电子数据进行抢救和恢复的技术。
硬盘数据恢复为了将数据完整的读取出来，即使硬盘完全报废不可修复也可将数据恢复出来。
扩展资料
数据恢复种类
1、逻辑故障数据恢复
与文件系统有关的故障。硬盘数据的写入和读取，都是通过文件系统来实现的。如果磁盘文件系统损坏，那么计算机就无法找到硬盘上的文件和数据。逻辑故障造成的数据丢失，大部分情况是可以通过数据恢复软件找回的。
2、硬件故障数据恢复
硬件故障占所有数据意外故障一半以上，常有雷击、高压、高温等造成的电路故障，高温、振动碰撞等造成的机械故障，高温、振动碰撞、存储介质老化造成的物理坏磁道扇区故障，当然还有意外丢失损坏的固件BIOS信息等。
3、磁盘阵列RAID数据恢复
先排除硬件及软故障，然后分析阵列顺序、块大小等参数，用阵列卡或阵列软件重组或者是使用DiskGenius虚拟重组RAID，重组后便可按常规方法恢复数据。
参考资料来源：百度百科-数据恢复
参考资料来源：百度百科-硬盘数据恢复
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