主要的操作步骤如下：
1，首先需要下载一个一键还原软件。
2，双击一键还原系统的安装文件文件，将看到如图所示界面，点击“安装”即可安装成功。
3，安装完成后，从桌面双击“一键还原系统”，就可以看到图示界面。如果要立刻备份，可以点击“一键备份”重启电脑，并自动备份Windows操作系统。
4，如果已经备份过，那么“一键还原”按钮会变成绿色，点击它，就能把系统自动还原成备份时候的样子。
5，如果系统已经中毒、运行很卡很慢，且之前没有备份过，以致无法还原，可以使用“一键重装”功能(从主界面点击“重装系统”进入此功能)。
6，程序会自动检测当前使用的操作系统，并选择最佳的重装方案，当点击“一键重装”后，程序将从云端下载重装方案。当重装方案下载完成后，程序会自动重启计算机，并进入重装系统的流程。
手工备份与还原
1，全新备份：重启电脑后，看到如图所示的选择界面(不同操作系统看到的选择界面略有不同)，这时按键盘上的方向键(↑↓)选择“一键还原系统”，然后按回车(Enter)键。
2，之后看到如图所示界面。
3，直接点击回车，就会开始自动备份系统，如图所示。
4，备份完成后，会提示重启电脑。
5，还原系统：如果系统中毒或因为其他原因崩溃，可以在开机时选择“一键还原系统”并选择“立即还原”即可还原系统了。
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一、软件的安装
双击下载回来的安装文件Setup.exe，稍等片刻，电脑就会自动重新启动，同时进入一键还原精灵的安装界面(如图1所示)，点击安装按钮，就会弹出选择安装版本窗口，软件分为动态分区版与固定分区版两个版本。
动态分区版可以当日后备份分区空间不足时自动增加空间，而固定分区版日后不能改变分区空间，所以在这里我们选择安装动态分区版，点击动态分区版按钮后电脑就会自动安装，一会儿弹出安装成功对话框。
二、软件的使用
电脑重新启动后，进入系统前屏幕顶部就会出现“***Press[F11]to start recovery system***”的提示，这时按下F11键就可以使用“一键还原精灵”了，因是第一次使用，所以系统提示对C盘进行备份，这时按下F8 或是点击“备份系统”按钮，电脑就会自动启动Ghost8.0对C盘进行备份，这些操作都是全自动的，备份完成后，电脑自动重新启动。
系统备份完成了，在电脑出现问题后，只要在开机时按下F11键，调出“一键还原精灵”主界面后，点击其上面的还原系统或是按F5，电脑就会再次自动启动 Ghost8.0对系统盘进行还原操作。
windows7系统开不开机，按F11以后怎么一键还原
在“系统属性”框中找到点击“系统还原“按钮便可进行下一步的还原，如图
还原系统：
1、纯软件还原：如XP自带的系统还原功能、还原精灵、冰点还原、网维大师等；
2、硬件卡载体还原：如各类保护卡（海光蓝卡、易生增霸卡、小哨兵还原卡、三茗还原卡等），只是利用了PCI板块承载BOOTROOM，比软件还原尽早的获得系统控制权，根本原理还是跟纯软件还原一致的；
3、纯硬件还原：现在好像只有一个真正的产品即蓝芯防毒卡，在物理上直接接管硬盘读写，采用下一代硬盘高速接口PCI-E，解决各种软件还原的原理性缺陷，对穿透的防御能力达到极致。
win7一键还原的操作技巧
步骤如下：
1、打开安装好的“一键还原精灵”。
2、点击“进入一键还原”，进行系统的备份。
3、点击“确定”继续。这时电脑会自动重启。
4、在电脑重启后，在出现这一行的英文时，按下F11键进入到一键还原精灵的DOS界面。
5、按Esc键进入到下一个界面。
6、点击“设置”，在打开的菜单中，选择“重新备份系统”。
7、因为以前备份过系统，所以会弹出这个窗口，点击“确定”继续。
8、出现下面的界面后，就开始重新备份系统了，备份完系统后，电脑就会重新启动了。下一次电脑出现系统方面的故障后，进行一键还原就可以了。
扩展资料
Win7中使用Ghost和F11一键还原的注意事项：
1、在双系统安装完成后，且运行正常情况下，再重新“GHOST”备份Windows XP ，否则XP系统还原后Windows 7也就没用了,切记不要用“一键还原精灵”备份。
2、安装Windows 7之前，先备份XP系统boot.ini文件内容。桌面我的电脑点右键—属性—高级—启动和故障恢复中点设置—在启动系统中点编辑—点文件另存为即可。装好Windows 7后同样备份一下boot.ini文件内容，以备不时之需。
3、XP系统安装了一键还原精灵装机版的朋友们注意一下，使用VistaBootPRO多系统引导软件后，可能会与一键还原精灵造成冲突，导致电脑启动后屏幕没有出现Press [F11] to Startrecovery system提示行而无法按F11还原XP系统，需要到一键还原精灵装机版的高级选项里点热键恢复。即使修复了热键，可能还是还原不了系统，此时你如果重装一键还原精灵装机版，严重的话就卡在那里进不了系统，只能重装系统了，当然Windows 7也就不能用了。
win7一键恢复出厂设置
Win7的系统修复功能是很智能的，很多时候根本不用用户太多的干预。下面是我为大家整理的win7一键还原的操作技巧，欢迎参考~
win7系统崩溃导致无法启动：系统还原能修复
如果“启动修复”功能也无法解决问题，系统还是不能正常启动，那就需要“系统还原”出手相救了! 要启用Win7的系统还原功能，需要在系统启动时按F8键，在出现的系统选择菜单当中选择“修复计算机”，回车确认后按照提示即可进入到“系统恢复选项”界面。
Win7操作系统崩溃后的修复技巧
在“系统恢复选项”窗口中我们可以看到“启动修复”、“系统还原”、“系统映像恢复”、“Windows内存诊断”和“命令提示符”五个选项，直接选择“系统还原”，然后按照提示选择一个还原点，很快就可以完成还原操作。完成后重新启动，一般情况下都可以修复系统无法启动等问题。
提示：要使用“系统还原”功能有两个前提条件：一是系统分区已经开启系统保护功能二是已经创建了系统还原点(手动或自动)。
系统分区故障：系统光盘起死回生
如果你足够“幸运”，上述方法都救不了你的系统(系统分区被破坏)，那么我们就要用终极恢复大法——Win7系统安装光盘或Win7系统修复光盘来帮忙了!
用Win7系统修复光盘启动系统，然后进入光盘中的“系统恢复选项”。在这里可以选择“使用以前创建的系统映像还原计算机”来还原系统映像，随后的`操作同上面讲过的系统映像还原完全一致。这是因为由于系统分区故障导致系统分区中的WinRE不能正常工作，因此系统将自动调用系统光盘当中的WinRE进行修复。
此外，如果怀疑故障可能与内存有关，可以选择第一项，然后点击“下一步”，进入“选择恢复工具”界面，在这里就可以选
win7系统崩溃：映像还原妙手回春
一般情况下，绝大多数的系统故障都可以通过启动修复和系统还原来修复，但是，如果你的系统由于病毒等原因，造成系统用户配置文件被破坏，那么上面的方法也就无能为力，不过别担心，利用Win7的系统映像还原功能修复即可(进入系统映像还原的方法与进入系统还原的操作一致)。
那么如何判定是否需要启用系统映像还原功能呢?很简单，如果使用系统还原功能修复时提示出错，就说明系统还原无法修复，此时再使用系统映像还原来修复就可以了。具体的操作方法和步骤都很简单，用户只需要根据提示进行操作即可，在此就不再赘述。
提示：同样，要使用“系统映像还原”功能，必须事先在系统正常时创建系统映像。此外，进行系统映像还原操作后，此前的个人文件都将被创建系统映像时的文件覆盖!因此，如果有重要文件需要备份，可以利用WinPE进入系统，然后把系统分区中重要的个人文件拷贝出来。
Win7系统修复：不用重装系统能解决
相比此前的操作系统，Win7已经“聪明”了许多。对于普通用户来说，在系统出问题后只要按照系统提示进行操作就可以修复对于有一定经验和电脑基础的用户来说，如果能够判断问题大概出在哪儿，就可以跳过检测过程，直接选择相应的修复工具即可。
相比重装系统，采用系统的修复功能，可以最大程度地减少用户的损失，并节约重新安装系统和相关软件的时间，同时也不用重新进行设置，可谓方便高效。
Win7系统崩溃也无需重装：电脑一键恢复
虽说Win7系统很强大也非常安全稳定，但在每个人的实际使用过程中难免遇上系统崩溃的问题，这个时候还是需要按照过去的老习惯重装系统吗?No!真的不再需要了。只要你购买新电脑的时候稍微留意过使用说明，就会知道Win7电脑一般都带有一键恢复系统功能，即使你的电脑系统已经完全崩溃无法使用了，通过一键恢复功能你可以迅速简单的把电脑还原到新买回来时的“健康状态”，Windows7系统依然运行良好。只不过此时你的电脑系统焕然一新，甚至连一些个人设置都全部丢失了，又要花费一些时间来重新设置一番，但至少节省下来的重装系统时间足够可以完成这些操作了。
Win7操作系统崩溃后的修复技巧
如果你工作繁忙或者是不愿意进行一些重复性劳动，那么我们可以有更好的方法来应对系统崩溃问题。记得在XP系统时代，Ghost对很多用户来说都不算陌生，通过它来备份系统一旦出现问题就能把系统还原到备份时的状态，其中可包含个人设置、常用软件、重要文件等等。现在Win7系统同样提供了强大的系统备份还原功能，作用与Ghost完全相同，并且使用Win7自带的备份功能还有一项优点自动备份，系统可以根据用户自定义的时间频率进行自动备份，这就能确保任何时候
按win加r组合键，打开运行，输入sysprep在里面设置。
进入页面，双击sysprep，exe，弹出窗口，勾选通用，选择进入系统全新体验。
进行还原前请务必先备份好您的数据至外接储存装置或云端空间，请不要只将文件备份到其他磁盘，系统还原进行时，依照型号和硬件规格的差异会需要一点时间，此时请不要操作计算机或中断电源以免造成还原失败。
以上就是关于win7如何一键恢复啊？一键还原的快捷键是什么呢？全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
