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在游戏中有5个和悲伤有关成就分别是否认、愤怒、谈判、沮丧和接受。你需要找到秘密房间，或在特定地点做特定动作来完成这些成就，下面就来通过这篇;An.”分享的GRIS悲伤各阶段详细介绍来看看这些成就怎么解锁吧。
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悲伤各阶段详细介绍
第一阶段-否认
在游戏开始的时候，向右走直到你能自由移动，然后回到左边找到雕像，不要碰摇杆/键盘，等主角自己倒地并且重新站起来。
第二阶段-愤怒
在第二章的黑白区域，你需要爬到三个脆弱的雕像上面并砸毁它们。
不要对着没有雕像的地方空砸地板，不然在你摧毁它们之前你就会被你自己砸出来的鸟吹飞。
(如果不小心砸了，可以退出到菜单-继续游戏读上一个档。)
第三阶段-谈判
在第三章中主角会利用一群红鸟不断的向上跳跃，达到平台之后会看到如图的雕像，在雕像前(尝试)唱歌(手柄上的B键)可以解锁成就。
第四阶段-沮丧
在第四章中，你需要6颗星星来唤醒乌龟，头朝下走到黑暗中，然后向左寻找一条小路。
第五阶段-接受
在游戏的最后阶段，在到达黑水的表面后，在墓前唱歌。
悲伤的5个阶段
想不到心理学也这么讲条理，这寻常的悲伤也分析地如此精确透彻，有意思：
每个人的生活的都会经历一些无可避免的伤痛，遭到突如其来的不幸打击、或者痛失所爱悲伤的五个阶段是一些人在经历悲痛时的共同历程
心理学上悲伤 (grief) 的过程分通常为五个阶段：①否认(失落) DENIAL ② 愤怒 ANGER ③ 协商(迷茫) BARGAINING ④ 绝望(消极) DEPRESSION ⑤接受 ACCEPTANCE
【第一阶段：拒绝/ 否认 DENIAL】
在这一阶段，悲伤的人拒绝相信或拒绝承认已经发生的事实他们试图告诉自己，生活和以前一样，没有改变。他们甚至通过重演一些过去和爱人一起进行的仪式来使自己确信生活没有变化，例如给已经不在的人倒一杯茶、急于告诉某人你遇见了一位老朋友、脑海中不断闪回过去的对话或时光，仿佛他们不曾离开。这些情况都可能发生在这一阶段里。
【第二阶段：愤怒 ANGER 】
度过了“否认”这个阶段后，人会变得愤怒，他们会通过很多方式表达这种愤怒，例如责怪他人应当对他们失去的事物负责。人的情绪容易变得悲愤和激动，甚至对自己也感到愤怒(例如认为自己应当对亲人的去世负责)。在这一阶段要格外小心，找到合理的方式释放这种愤怒，不要转变为对自己或他人的伤害。
【第三阶段：协商 BARGAINING】
这种协商(讨价还价)也许是和自身，也或者是和自己信仰的神灵(例如上帝)。通常我们会希望奉献一些东西来改变已经发生的事实。例如，我们企图通过达成某项协议，来换回我们我们的爱人，回到悲剧发生以前(可参照《D-gray Man》 或《钢之炼金术师》)。这只是人类希望一切如旧的表现。
【第四阶段：沮丧 DEPRESSION】
沮丧大概是所有痛失所爱的人都会经历的过程，这是五个阶段中最难度过的关口。这阶段中人会觉得疲倦、无精打采，也可能因为突然爆发的无力感而痛哭感到生活不再有目标感到愧疚，仿佛一切都是你的错。你可能会觉得这是对你的惩罚，无法再感受到快乐和满足，即使是从那些以往可以让你获得满足感的事物中你甚至会有轻生的念头。
这一阶段悲伤的表现形式有很多种，但如果你冒出任何想伤害自己的念头，请咨询专业意见。不要忘记保护自己!
【第五阶段：接受 ACCEPTANCE 】
这是悲痛的最后一个阶段，这时你意识到生活必须要继续下去，你可以接受失去亲人的事实。而后你开始为达到未来的目标而努力，你需要一些时间才能做到这一点，但是你会做到的。
最后，请记住悲伤没有一种单一的模式，每个人经历悲伤的过程都是不同的。以上的五个阶段仅作为一种参考模式，悲伤到难以自拔的时候请向朋友倾诉，也请不要羞于寻求专业帮助，实在不行就找个”树洞“去倾述一下，到无人区域喊两嗓子也未尝不可。
